Metodika

Lodak poprve

Pullodak

Vudcak

Prusik

Prusik z jednoho konce

Osma

Motylek

Garda

Zakladni

1. zabrzdit pad
2. zasroubovat sroub
3. prepnout prusik z sedaku na sroub
4. pojistit prusik (lodak z 1 konce)
   1. pojistit 2. sroubem 
5. 3m prusik na volny konec lana, sebe na jeden jeho konec
6. dojit k trhline
7. pokud zije tak spustit microtraction/kladku
8. uvazat prusik z druheho konce 3m prusiku na volny konec lana (pri pouziti kladky)
9. zachranit

Sebezachrana

1. 1,5m prusik + 120 sesita smyce na nohu
2. 3m prusik k sedaku, vudcak k prusiku, karabinu do nej
3. pod hranou trhliny garda pres vyse zminenou karabinu kladka